Tréningový plán
Tréningový plán
|
Pondelok |
|
Tréning o 17:00 na ihrisku |
|
Utorok |
|
|
|
Streda |
|
|
|
Štvrtok |
|
Tréning o 17:00 na ihrisku |
|
Piatok |
|
|
|
Sobota |
|
|
|
Nedeľa |
|
|
Tréning 25.9.2016: https://www.youtube.com/watch?v=0O9as8jmFCI&feature=youtu.be
Povinná výbava na tréning: /na von/
Podľa počasia: tričko, kraťasy, tepláky, spodné termo prádlo, dres
chrániče!!!
štucne
kopačky na trávu
čiapka
rukavice
šušťáková bunda
pitie-čistá voda!!!
Povinná výbava na tréning: /do telocvične/
spodné termo prádlo
dres
chrániče!!!
štucne
halovky